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要实时监控Chrome浏览器中每一个第三方插件占用的运行内存，可以使用以下方法：
1. 使用开发者工具：在Chrome浏览器中，按下`F12`键打开开发者工具。在控制台（Console）选项卡中，输入以下代码来获取当前所有插件的内存占用情况：
javascript
var memoryUsage = {};
var pluginCount = 0;
chrome.storage.sync.get({plugins: []}, function(data) {
data.plugins.forEach(function(plugin) {
if (plugin.name in memoryUsage) {
memoryUsage[plugin.name] += plugin.memoryUsage;
} else {
memoryUsage[plugin.name] = plugin.memoryUsage;
}
pluginCount++;
});
});
console.log("插件数量：" + pluginCount);
console.log("每个插件的内存占用：" + JSON.stringify(memoryUsage, null, 2));

这段代码会遍历所有的插件，并计算它们的内存占用。然后，它会输出插件数量和每个插件的内存占用情况。
2. 使用第三方插件：有一些第三方插件可以帮助你实时监控Chrome浏览器中的内存使用情况，例如Memory Monitor。安装并启用该插件后，它会自动检测并显示当前所有插件的内存占用情况。
3. 手动检查：在Chrome浏览器的扩展程序页面（Extensions），你可以查看每个插件的详细信息，包括它们的名称、大小和内存占用。这可以帮助你了解哪些插件正在占用大量内存。